一上午的时间，他都在房间里着各锻炼，变俯卧撑，变端腹，变仰卧起等，足足锻炼了两个多小时了一身汗，然后又半个小时拉伸韧带活动身体，这一上午的锻炼才终于完成，起身去喝了杯。

到了后天，靶Loading...

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